موقع النصائح العربية

فيتامين ب12 لا ينتجه الجسم الأنساني أبداً بل يكتسبه ويحصل عليه من تناول الأغذية الحيوانية ك اللحوم و الأسماك و البيض . فيتامين ب1...

هناك العديد من الأطعمة والتي يمكن أن تساعدك في بناء العضلات . ولكن هناك خمسة أطعمة تغنيك وتزودك بمعظم إحتياجك من الب...

يحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من فيتامين س ومركب بيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم الى فيتامين أ حسب الحاجة و فيتامين ب و ال...

تشير الدراسات إلى أن 66٪ من حوادث إنفجار أحد الإطارات بسرعة أعلى من 100 كم / في الساعة يؤدي إلى حوداث مميتة , وتشير أيضاً , أن معظمها يمكن...

يُحكى أن مَلكًا كان لديه خادماً ووزيرا، فكان الملك يرى في خادمه السعادة و يرى في نفسه الكدر، وكان يرى الخادم لا يملك شيئا وهو سعيد .. و يق...

قد يكون التآكل عاما يصيب جميع الأسنان ، وقد يصيب بعض الأسنان فقط. ويختلف أيضا في شدته فقد يكون بسيطا لا يسبب أي مضاعفات محسوسة وقد يكون ش...

قد تهمل بعض الامهات بالاهتمام بأسنان طفلها اللبنية اعتقادا منها بأنها اسنان مؤقتة ولا تؤثر على بزوغ الأسنان الدائمة وسلامتها ، وهذا اعتقا...

ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة...

نستعرض في هذه القالة مجموعة مهمة من الصور التي توضح الفرق بين القمح و الشعير: